教师资格

【来源于网络】

小学体育《后滚翻》

一、考题回顾

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

课堂常规：集合整队，师生问好，简要宣布本节课内容，检查服装，安排见习生。

教学组织：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分

1.游戏推小车

技术要求：推的同学握住“小车”的脚腕，放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀，肩与臀这条线与地面垂直。“小车”不塌腰、“永不屈肘”。

教学组织：两人一组进行比赛。

要求：遵守游戏规则，不塌腰、不屈肘。

2.徒手操

头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

教学组织：四列横队。

要求：活动充分、动作到位，避免受伤。

(三)基本部分

1.导入：同学们知道小刺猬在受到攻击时是怎样保护自己的么?学生：不知道。教师：小刺猬在受到攻击时，会将身体缩成一团，露出身上的刺，然后迅速的滚动自己的身体逃离危险地带。大家想不想像小刺猬那样保护自己?学生：想!教师：那这节课我们就一起来学习小刺猬保护自己的方法—后滚翻。

2.示范

提问：老师在示范时，当哪里着垫时做出的团身翻臀?

学生回答：当肩颈着垫时，团身翻臀。

教学组织：双轨式队伍。

体委配合教师，教师进行侧面示范，展示后滚翻动作。

3.讲解

从蹲撑开始，两手推地后放在肩上(掌心向上，抬肘内收)，团身向后滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，同时两手用半推直撑起成蹲撑，直立。要求滚动圆滑、方向正。

保护与帮助的方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习着滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

4.练习

(1)屈臂夹肘练习。

组织教学：四列横队体操队形，原地站立反复体验屈臂夹肘练习，使学生体会翻掌推手动作。

(2)连续做前后滚动练习。

组织教学：两人为一组，一人进行连续做前后滚动练习，另一人进行保护与帮助。

纠错：前后滚动时无团身动作，在胸与大腿之间夹沙包，帮助团身。

(3)向后滚动手掌触垫的练习。

组织教学：两人为一组，一人两手于肩上，反复做向后滚动手掌触垫的练习，一人进行保护与帮助。

(4)后滚翻完整练习。

组织教学：学生两人一组进行完整练习，相互保护并指出练习时出现的错误。

5.检验—优生展示

展示：以小组为单位，小组内推选两名代表进行展示。

评价：采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬，不足之处及时纠正。

(四)结束部分

1.放松活动。

组织教学：四列横队体操队形，在教师带领下放松身心。

要求：做到身体、心理、精神的全方位放松。

2.课堂小结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。

3.布置回收器材，宣布下课，师生再见。

【答辩题目解析】

1.请你谈谈后滚翻的动作技术和保护与帮助方法。

【参考答案】

背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推垫，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，两手位于肩上(指尖向后)，用力推垫成蹲撑。

保护与帮助方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

2.后滚翻教学中，一些学生会因为胆怯而不敢做动作，你如何处理?

【参考答案】

后滚翻的整节课堂中一般都会有部分男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我会通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，鼓励他们勇敢地滚翻过去。在学习的初期，不对他们做更多的技术要求，只要完成滚翻的动作即可。随着掌握程度的提高和心理障碍逐渐克服，在滚翻的过程中才进一步要求他们掌握含胸、低头、全身团紧的技术。在整个过程中，引导他们做到低、蹬、团、抱、起，在每一个技术环节都给予他们动作示范、引导和鼓励。

小学体育《团身运动》

一、考题回顾

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入：同学们，小刺猬在遇到危险时，会怎么样保护自己呢?同学们回答得很好，刺猬会把身体缩成一团，利用身上的尖刺来保护自己，同学们想不想学习小刺猬这个技能呢?看到小朋友们都跃跃欲试了，那接下来我们一起来学习团身运动。

(二)准备部分

1.游戏：“单腿长龙赛跑”

游戏方法：以体育小组为单位，排成一路纵队，前一名同学抓住后一名同学的一条腿，形成单腿长龙，从起点跑向终点，每组的最后一名同学越过终点线，计时结束。

规则：在跑动中，如果队伍发生断裂，则必须要连接上才能继续游戏，否则成绩无效。

2.配乐韵律操：头部运动、伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踝腕关节运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

采用正面示范和侧面示范相结合的形式进行。

提问：刚才在做动作的时候，老师身体什么部位着垫时完成抱腿动作的?

学生回答：后脑。

组织教学：双轨式。

2.讲解

动作方法：蹲立，两手抱小腿，低头，膝靠近胸部;团身后倒，经臀、腰、背、肩、颈、头后部依次着垫;当头后部着垫时，两手立即压腿向前回滚，恢复成蹲立姿势。

保护与帮助：保护与帮助者跪立于练习者一侧，向后滚动时一手扶肩一手扶臀，向前滚动时，一手压小腿，一手托背部。

3.练习

(1)原地蹲撑、低头、团身动作，体会身体重心变化。

组织教学：四列横队，体操队形，学生每人一张小体操垫，做团身动作。

(2)保护与帮助下仰卧团身前后滚动。

组织教学：两人为一小组，一人进行练习，另一人进行保护并纠错，教师巡视指导

易犯错误：团身滚动时，团身不紧、滚动幅度小。

纠正方法：强调动作要点，腹部夹小足球滚动。

(3)坐式式团身滚动。

组织教学：两人一组，一人先坐在体操垫上，顺势完成团身滚动，一人保护与帮助。

4.优生展示

各小组推荐出优生进行展示，学生进行自评、互评，教师总结评价。

(四)结束部分

1.放松活动：拉伸运动。

组织教学：四列横队，体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.教师小结：回顾动作要点，总结学生练习情况，以鼓励为主。

3.回收器材、宣布下课、师生再见。

【答辩题目解析】

1.学生在练习动作时有哪些易犯错误，作为老师，你会如何纠正?

【参考答案】

(1)前后团身滚动时抱膝团身不紧，滚动幅度小。

纠正方法:强调动作要点，腹部夹物滚动;加强保护与帮助。

(2)学生在练习时低头不充分。

纠正方法：下颌夹A4纸，体会充分低头的感觉。

2.学习技巧运动对于学生有哪些帮助?

【参考答案】

技巧俗称“翻筋斗”，也叫“垫上运动”，是中小学体育课教材中的主要内容之一。技巧内容丰富，动作形式多样、变化多端，它主要包括各种滚翻手翻、空翻、倒立、平衡等动作，是广大学生非常喜爱又易于开展的运动项目。技巧练习有较高的锻炼价值和实用价值，通过各种技巧练习对发展人体的力量、灵敏、柔韧、协调等素质，提高身体基本活动能力，改善身体机能状况，塑造健美体形，培养意志品质，尤其是提高前庭器官功能和培养自我保护能力等方面有着非常重要的作用。它还是一项对身体姿态和控制能力等有一定要求和艺术表现的运动项目，特别在人类身体活动日益减少和动作日益单调化的今天，技巧练习更加成为人们锻炼不可或缺的重要手段。技巧运动还是其他许多体育运动项目训练的基础内容，或作为训练手段被广泛地运用。练好技巧对提高自我保护能力，促进其他运动项目的学习和训练起着重要的作用。

小学体育《小篮球行进间运球》

一、考题回顾

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

上节课学习了小篮球的原地运球，我们来看一下大家对上节课技术动作掌握的如何?嗯，同学们表现的都非常好，看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢，同样是小篮球，同样是运球，本节课我们提升一下难度，学习一下小篮球的行进间运球。

2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏：两人双足跳

方法：两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

组织教学：在课前画好的区域内进行。

2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作规范，避免掉球。

(三)基本部分

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点

提问：刚刚老师在进行行进间运球的时候，如何控制球的方向和高度?

学生回答，教师总结：拍球的后上方，控制拍球的力度。

组织教学：采用双轨式队形进行示范。

2.教师讲解技术动作

动作要点：目视前方，上体稍前倾，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀：按球后上要用力，落点脚外侧前方。)

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习

(1)复习原地高、低运球，听教师口令进行高、低运球的切换。

组织教学：四列横队体操队形，全体同学同时进行，教师下达口令时进行切换。

要求：动作标准，发力协调，切换顺畅。

(2)走动中运球。

纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在走动中运球时，触球部位不正确，无法控制球，导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。

(3)慢速、中速跑绕场运球。

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球，在下面的练习中，同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

组织教学：两路纵队绕篮球场同时进行。

(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

组织教学：全班同学成四路纵队，每路纵队为一组，每组每个同学依次绕杆运球，到最后一个杆后折返运球到起点，将球交接给下一个同学，依次进行。

要求：动作标准，发力协调，交接顺畅，不能掉球。

4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。

5.游戏——快速跑运球“长江黄河”。

组织教学：将学生等分成两组，成四列横队散开，两两面对面相距3米站立，一组为“长江”，一组为“黄河”，分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时，“长江队”运球追“黄河队”，反之，“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。

(四)结束部分

1.放松活动—拍打上下肢。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.谈一谈本节课的重难点。

【参考答案】

为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重点确定为：能连续连贯的完成曲线运球技术，并能与其他技术组合运用。难点确定为：提高运球速度和控球能力。

2.请你简述小篮球行进间运球易犯错误及纠正方法。

【参考答案】

1.运球过程中，用手掌拍球，纠正方法：引导学生体会按拍球的正确手型和手迎球与随球的动作感受。

2.控制不住球的方向与高度，纠正方法：提示学生按拍球的后上部位，引导学生体会按拍球的部位和用力程度的动作感觉。

(2)两脚前后站立，左脚在后，重心在左脚，右脚脚跟着地。做成弓步推掌练习。主要掌握合理的用力顺序。

(3)连续做跳步练习。要求做到快、远、低(重心起伏小)。

(4)完整练习。