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面试礼仪是指用人单位通过衣着、装扮、语言、手势、表情、笑容等方面来考察应聘者的综合素质，胜任所报职位的能力。面试礼仪决定着考官对于应聘者的第一印象，“能力是第一位，其他都是次要的”这句话其实只说对了一半，在实际场景中，没有一个考官会对邋遢的应聘者心生好感。接下来中公教育为大家解读如何做到自信从容，大方得体。

一、面试着装遵循的一般规律

着装整体的要求是能够展示个人的精神风貌，大方自然，给考官留下能够胜任未来工作的印象即可。所以在面试中尽量穿职业装。无论男女求职者都喜欢穿衬衫，注意衣服需要合身，从腰部两侧将衣服捏起时略有富余。为了保护隐私，防止透视，需要在衬衫里面穿质地较薄的T恤、背心，可以选择深V或者深U领形。男生在选择衬衫时注意纽扣不要与衬衫颜色形成强烈反差，不要选择袖口、领口内侧有花纹或者条纹布装饰的。不要选择长度过长的裤子，男性在穿鞋状态下，理想的裤长是裤脚稍稍触碰鞋面，我们称之为“半折痕”。女性可以选择略短的裤子，稍稍露出脚踝，给人更加女性化的印象。选择衣物一定要去各类实体店试穿，以便找到适合自己身材的衣服。

女性妆容要淡雅、自然，浓妆会影响考官对求职者审美和专业能力的判断，因此要选择与皮肤颜色接近的粉底，使皮色稍显明亮，眼线眼影不要画的太重，唇膏要选择淡雅的颜色。男性则需注意发型、胡须的整洁，给人朝气蓬勃的感觉即可。

二、面试礼节应注意的问题

面试中言谈举止是你的动态形象，在和考官进行交流的过程中要展示出稳重、自信。首先在站、走、坐、谈间都要体现出一名年轻人的朝气，当然也不需要太刻意、紧绷，反而会给人一种紧张、抗压能力差的感觉。需要让考官感受到舒服、自然。其次在进行语言表述的过程中声音大小要适中，避免长时间、高频率的看稿纸，语言要干脆利索，条理清晰，避免语言的啰唆和重复。

言谈举止看似是一件小事，但是在考场上因为紧张等因素有时候就会出现一些让人啼笑皆非的情况。因此就要求我们在日常模拟时多进行练习，形成肌肉记忆和条件反射。同时也可以辅助手机录像、镜子等进行练习，及时发现问题，将问题解决掉。

中公教育希望大家在学习过程中能重视礼仪的练习，真正做到内外皆修，把握好首因效应及晕轮效应，给考官如沐春风的感觉。